いつもブログを
見ていただきありがとうございます✨
イップスで
悩んでいるみなさんは、
「ちゃんと投げろや」
「ただの甘えじゃない？」
このように言われて、
苦しくなった経験はありませんか？
もし今、
あなたが
“誰にも分かって
もらえない苦しさ”
を抱えているなら
少しだけ聞いてください。
イップスは
“甘え”ではありません。
むしろ、
真面目で責任感が強く、
本気で野球に
向き合ってきた人ほど
苦しみやすいものです。
ですが、
周囲に理解されず
無理を続けると…
どんどん
自分を責めるようになり
気づけば
“野球そのもの”が
苦痛になってしまうでしょう。
だからこそ
今回紹介する内容が
当てはまっている人は
“今すぐに”
考え方を見直してください。
今回の
内容を読めば
イップスの
本当の苦しみが整理でき、
周囲に理解
してほしいことが
少しずつ見えてきます。
「自分だけじゃないんだ」
きっと
そう感じるはずです。
“たった数分”で
読むことができるため
今、苦しんでいるあなたは
ぜひ最後まで見てください。
こんにちは！たくです🙋♂️
今回はイップスに
悩んでいる野球部に向けて
【イップスは甘えじゃない】
周囲に理解してほしい本当の苦しみ
について
解説していきます。
周囲に理解してほしい本当の苦しみ
まずは結論から
お伝えします。
周囲に理解してほしい
イップスの本当の苦しみは…
①「できない自分」が一番苦しい
②“気持ちの問題”では片付けられない
③責められるほど悪化しやすい
この3つです。
もし、1つも
当てはまらなかった人は
この先を読む
必要はありません。
しかし、
1つでも当てはまった人は
絶対に、絶対に
読み進めてください。
あなたが
今苦しいのは、
弱いからでも、
努力不足だからでもありません。
“本気で頑張って
きたからこそ”
苦しいんです。
次に、
なぜ
イップスが
“甘えではない”のか
解説していきます。
①「できない自分」が一番苦しい
イップスになると、
周りから何か言われる前に
自分自身が
一番苦しんでいます。
「前はできていたのに…」
「なんで急に投げられないんだ…」
そんな気持ちで、
毎日自分を責めてしまう人も多いです。
だからこそ、
「気合いが足りない」
「甘えるな」
という言葉は、
本人をさらに追い込んでしまいます。
イップス選手は、
“できないこと”に
誰よりも悩んでいるんです。
②“気持ちの問題”では片付けられない
イップスになると、
「投げたいのに投げられない」
「腕が止まる」
「頭では分かっているのに動かない」
そんな状態に
なることがあります。
だから、
ただの根性論や
気合いだけでは
解決できないことも多いです。
もちろん、
気持ちも大事です。
ですが、
それ以上に
“不安・緊張・プレッシャー”
との向き合い方が大切になります。
だからこそ、
理解してもらえる
環境が本当に必要なのです。
③責められるほど悪化しやすい
イップスの選手
にとって、
一番怖いのは
「また失敗するかも」
という不安です。
そんな中で、
「なんでできないんだ」
「もっと頑張れ」
と責められると、
さらに緊張が強くなり
悪化することがあります。
逆に、
「焦らなくて大丈夫」
「少しずつでいいよ」
そんな言葉が
安心感につながることもあります。
イップス
の改善には、
技術だけでなく
、
“理解される安心感”も必要なんです。
どうでしたか？
今回は3つ
紹介しましたが
1つでも参考に
なれば嬉しいです✨️
他にも多くの
イップス改善方法
を発信しているので
気軽に
見ていってくださいね！✨️
それでは以上です🙋♂️
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